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9月23日，我院团委各单位在科长的带领下新员工赶赴西安汇海团建拓展基地进行团建拓展主题活动，团建拓展顶目有猜拳比赛、盲人方阵、高空断桥、也有精心准备的信任背摔，每个顶目磨练的是做事们的团结一致工作能力、沟通协调能力，一天出来，新员工们中间的沟通交流提高了许多，为将来工作中的进行确立了基本。
拓展训练分为两支战队，每组15人，每组有着二张报纸用于站起。说白了比赛，各队选手都务必根据同一起始点，同一时间，同一內容，比赛之后发生各参赛选手不一样的考试成绩就可算作参赛选手的能力差异。彼此猜拳比赛，谁划输掉一次，便会丧失半张报刊，它是锤子队，持续3次划输，只剩余半张报刊，却要在半张报刊上站起五人。可是她们造就了惊喜！在团结协作中相互了解，在解决问题中促进感情，获得许多！
大家都了解沟通交流的必要性吗？下边拓展活动能够告知大家沟通交流必要性。盲人方阵便是规定大家再看不到的状况下达到目标！还不能说话，有时沟通交流并不是不用语言表达的，详细信息尽内行远！今日大家的拓展培训，有令人笑到翻的盲人方阵，也是有让大伙儿落泪不仅的电力网，总体来说，全部学习培训都做到了我们要做到的实际效果——让全部精英团队团结一致，融为一体。
最具挑戰的科目在下午进行，在我们赶到训练场，10米高处跳台和1.5米信任背摔器材呈现在眼前。凝望10高处和正中间缺了一截的仅有30mm的跳板，确实有一些担忧。除开担忧队中的女孩外，还担忧自身的休重、心率、恐高可否跃过。可是相反一想，大家都在看着我，由于我是赶到这儿精英团队的最大领导干部，尽管我的年纪和休重是艰难，可是身边的榜样的无穷无尽。最先我要突显自身、突破自我、击败自己，让大伙儿了解和认知能力我。
因此 也没有向教练员明确提出撤出的要求，只是在队伍报考第一个参与弹跳。队中的兄妹很照料我，小肖说他第一个跳，要我找到觉得，結果我是男生中第四跳，当我们赶到10米灵台，心里向敲鼓一样，心跳很快，往下看的确很高，看路面，的确窄小，心里尽管不害怕，可是也是有很多的焦虑不安。当教练员将商业保险挂在身后，查验安全性后，我劝诫自己，我一定要跳！我一定要取得成功超越！我一定要让56位朋友了解我！我一定要让拓展教练员不高声斥责和协助我！我一定不可以为自己的后半辈子留有缺憾！
在信心的适用下，在大伙儿无音的凝视中，我大步走踏入跳板，赶到空缺，先平复了一下自身的情绪，随后英勇的跃过空缺抵达正对面。可能是休重或是方法等的关联，跃以往后觉得跳板在猛烈的摇晃、觉得人要往边上跌落，我不由自主作出将腿叉开坐着跳板上，最先保证安全，我往下一看，大伙儿所有用希望的目光、信赖的目光、激励的目光望着我，给了我巨大的胆量，为了更好地使跳板没有摇晃，我就用渐渐地的将腿取回跳板，跪着爬向跳板的终点站，而且英勇的扶着立杆站了起來，造就了一个第一项，便是跪着到10米平台的终点站。在大伙儿的凝视下，我调节了心理状态，不可以慢慢走，要有节奏的走，不可以让跳板大幅摇晃，我一定要获胜！在号的心理状态下，我一跃而过回到原点。我获胜了！沒有击败不上的艰难，沒有超越不上的阻碍。
缘分让我们从四面八方聚集到这儿，历经一天的团建拓展训练，大伙儿从生疏到相知，再到了解，大伙儿的心也是牢牢地的连到了一起。拓展训练，每个人争先创优，它给了大家开心，锻练了我的身体，也塑造了大家的团队意识。尤其是使我们提高了信心，磨炼了克服困难的恒心，超过了想像中的自身，完成了看起来不可能的事情，提升 了解决困难的工作能力，更提高了对团体的参加观念与责任感。
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